▮冬季皮膚癢抓不停 好癢好癢好癢
把握周末好天氣
下周鋒面接力來報到
當冷氣團來襲
多數人在洗澡時水溫會習慣調高
也習慣在冬季要泡個溫暖的澡
但常常在洗完澡後
卻又總是覺得這裡好癢 ... 那裡好癢 ...
到底是為什麼呢 ?
這就是所謂的 冬季癢
什麼是冬季癢 ?
冬季癢又稱缺脂性濕疹
常見出現在寒冷乾燥的冬季
發生原因是因為天氣寒冷使血管收縮
而引起汗腺及皮脂腺的機能下降
加上皮膚本身油脂分泌不足及外在環境乾燥的情況
因而引起的皮膚發炎現象
抓不停造成的破皮傷口
在寒冬中更是一種折磨
預防冬季癢的生活對策
避免清潔力過強的沐浴用品
趁澡後使用保濕乳液，避免水分流失
洗澡水不宜過高（不超過40度為佳）
肌膚本身就乾燥者，避免泡熱水澡
減少穿過於於緊身的衣褲
盡量穿著棉質衣物，避免會刺激肌膚的衣料
少吃重口味、辛辣、油炸食物
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