▮擾人異味好困擾 
夏日逼近
腋下是否總是有微微濕濕的感覺
晚上洗澡脫下衣服還隱約有體味飄出的情況
Q : 怎麼改善腋下濕濕的出汗
?
談起體味困擾，真的是許多人心中的隱憂
不管男性、女性
每個人都會因為飲食習慣
身體狀況的不同而有不同的體味
大多數人都直覺認定流汗就是會有「狐臭」
但其實汗水本身並沒有味道的 !
狐臭是汗腺分泌物與細菌結合的產物
只要汗腺活動力旺盛，就可能會產生狐臭
而我們人體的汗腺分為大汗腺及小汗腺
其中大汗腺又稱為頂漿腺
只分布在腋下、陰部、乳頭、耳朵這些位置
其中又在腋下位置最多
只要天氣熱或是活動量多一點
就會感覺到濕濕的並開始出汗
加上衣物與腋下的摩擦及反覆乾濕的狀況
腋下的細菌就容易比皮膚的其他部位來的高
也更容易有狐臭的味道飄出
就像平常我們穿著鞋襪
若腳悶著流汗造成鞋子內悶濕，就會滋生細菌
一整天下來細菌發酵後
脫下鞋子那刻就會散發濃郁難聞氣味
根本的解決之道其實就是維持良好清潔
減少體味的方法請你跟我這樣做：
慎選衣服材質
選擇棉質透氣衣物
幫助排汗減少滋生細菌的孳生
改善飲食口味
避免吃過多辛辣刺激食物
酒精、咖啡因也要盡量避免
定期熱蠟美肌
連根拔起減少細菌附著
少用止汗劑
市售止汗劑成分通常都有添加鋁鹽
每天使用容易造成汗腺開口阻塞
保持腋下清爽乾淨
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